辛集武术之辛集形意拳

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辛集武术之辛集形意拳

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站长寄语:杨秋老师在形意拳界深受欢迎!文笔非凡!德高望重!在形意拳研究上颇有造诣,如果你能结识杨秋老师,一定会德艺双馨!
《形意拳系统》书籍简介:
《形意拳系统》作者杨秋,中国武术联合会“武林百杰”,市级非遗宋氏形意拳械、鞭杆拳代表性传承人;中国武术(形意拳)六段,段位制形意拳、杨式太极拳、短棍指导员和考评员;辛集市形意拳公议拳指导站、传武健身俱乐部负责人。
本书分为上编、中编、下编。上编为读者梳理了形意拳的脉络,从拳种起源、理法经典、拳法特色、运动规律、技击原则、劲力要点、练养要旨等多方面、多角度向读者讲明何为形意拳、如何弄懂形意拳;中编则是站在系统的角度来对形意拳的拳功进行了详细的理法阐述,如热身功、脊背功、溜腿功、站桩功、架子功、对练功、强化功等等,下编是作为形意拳的习练者,应该了解地一些知识,比如拜师贴、收徒仪式的范本、传承辈分谱和传承脉络……本书大纲清晰,文辞精炼,可以说是杨老师几十年的形意拳心得体悟集。比较适合形意拳有基础的读者学习参考。
形意拳五行拳
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